Mușchii fesieri pot fi lucrați și acasă cu ajutorul unor exerciții care nu presupun aparate sau alte lucruri complicate.
Ce se întâmplă în organism dacă nu ne întindem dimineața? Poate fi dăunător pentru sănătate. Iată ce spun specialiștii și cât de important este să ne întindem mușchii imediat ce ne-am trezit.
Mihai Drăgușanu, un cercetător originar din Piatra Neamț și în prezent asistent universitar la Universitatea din Siena, regiunea Toscana, a fost distins cu premiul ”Cel mai promițător cercetător în robotică și inteligență artificială” din Italia.
Starea de sănătate a lui Celine Dion s-a înrăutățit. Sora ei a făcut declarații. Ce se întâmplă cu artista și cât de tare a avansat boala.
Medicul cardiolog Cătălin Iulian spune câte minute ar trebui să exersăm în total pe săptămână pentru a ne menține sănătoși.